الصراخ والرؤية  النفسية  
د . ابتسام مشني

المقالات لا تُعبر عن وجهة نظر الموقع، وإنما تعبر عن رأي الكاتب.

 رن هاتفي المحمول  واذ  يأتي صوت صديقتي دكتورة مريم   ..

عزيزتي دكتورة ابتسام  هل بالامكان تنتظري في  صالة الضيوف ،لحين الانتهاء من  هذه  العملية الولادة  فحالة طارئة  ..
اغلقت الهاتف  وجلست انتظر ان تنهي عملها  ،فهي طبيبة نسائية وتوليد ...
مرت دقائق  واذا  اسمع الصراخ يتعالى ويتعالى من صالة الولادة  عند تطليقها العنان عبر ترددات الاثير وفجأة  تغير   صوت الصراخ لأسمع صراخ الجنين الذي شق رحم امه ليخرج الى هذه الحياة معلنا ميلادا جديدا لوجوده ..
جاءتني صديقيتي الطبيبة ووجهها يشع فرحا بنجاح العملية الولادة الطبيعية وسلامة الام وطفلها ..غادرنا المكان  الى حيث تركن سيارتي   وانا  ارى تجمع من الصراخ والعويل  والبكاء والنحيب يرتفع  ..
التفت الى الجهة  المقابلة  ل تقع عيني على لافتة مكتوب عليها .مكان الثلاجات لحفظ الجثث ..
تحيرت وانا اغادر المكان   ،فصادف في طريقي  طفل يصرخ بعد ان سقط على الارض وهو يركل بقدمه كرة القدم الممزقة  ،وجهت سؤالي الى صديقتي الدكتورة مريم لمعرفة لماذا نصرخ  ،وهل الحل في الصراخ ، وهل   له فوائد  عندما تطلق تلك الصرخات ، .
يصيب الانسان  الضغوط النفسية من خلال تراكم الطاقة السلبية  التي لابد من طرحها حتى يمكننا الاستمرار  في  هذه  الحياة  ..
فالصراخ هو من  الافعال المتفق عليها جميعا  ..وان الانسان السوي الطبيعي  يطلقها  عندما يحتاج ذلك  ..
الصراخ يساعد من  تخفيف التوتر والاجهاد والتخلص من الطاقة  السلبية  وانعاش الدماغ وتحسين المزاج .

الصراخ  ليس حلا للمشاكل والهموم  التي تواجهنا ولكن يساهم في تجديد الخلايا الدماغية ودفع الاوكسجين إليه . 
 العلماء والباحثون  قسموا الصراخ الى 
الصراخ القهري  يسمى الكلازومانيا  باللغة الانكليزية  الذي  يفرضه موقف ما الطفل حديث الولادة  يسخدمه للحاجة الى الغذاء او النوم او المرض كونه  وسيلة سهلة وسريعة    للفهم والادراك عند الانسان ..
اما الصراخ اللارادي الذي غالبا نعيشه في داخلنا مثل المصاحب مع  الحلم او الكابوس او الخوف  او الهلع والرعب  فنطلق الصراخ اللارادي... 
في بعض الاحيان نطلق  العنان للصراخ عند الفرح والبهجة والنصر والفوز وغيرها   
فهو يضيف بهجة الى حالة التعبير  مع الضحكات والتبسم   
ان الرؤية النفسية  للصراخ   يحسب حسب  المواقف  وقابيلة الانسان ..
فعند الغضب اذا كتم الانسان داخل جسمه يتحول  الى حالة مرضية كنوبة قلبية او جلطة  دماغية  او ارتفاع ضغط الدم  او ارتفاع  في داء السكري   ..
اما عند الصراخ   يصبح الامرتخفيف  وتقليل من الضغط الذي تعرضه اليه ... 

اذن  لنطلق بين الحين والآخر  صرخات  تبعث فينا روح الإنعاش  وتحسين المزاج وطرد الطاقة السلبية  وتراكمها .

الموضوع السابق العرب الأكثر تضررا من أزمة القمح الحالية

قناتنا على التلغرام : https://t.me/kitabat