صفحة الكاتب : حيدر الحد راوي

الشحنات ح4
حيدر الحد راوي

أ-3-2- المراقص وحفلات الرقص: الحركات الفيزيائية التي يؤديها الراقصون في حفلات الرقص والغناء هي مما يولد شحنات سالبة , لأسباب كثيرة منها :

أ-3-2-1- عدم انتظام الحركة , او عدم توحيدها كما هو الحال في الممارسات اعلاه.

أ-3-2-2- الموسيقى وضعت لتحفيز الحركة الفيزيائية وإثارة شجون القلب وتحريك العواطف نحو التعلق بالموجودات المادية , كما انها لا تناسب القلب من حيث الفطرة السليمة , وهي أيضا مزعجة للحواس ومنفرة للدماغ.

أ-3-2- 3- الكلمات المختارة "القصيدة او الشعر": هي أيضا لم توضع لتحاكي الفطرة السليمة , بل وضعت لتفعل العكس , ما يعني توليد شحنات سالبة , تعود بالضرر على صاحبها ومن حوله , فغالبا عندما تنتهي الحفلة او الرقص , يشعر الراقصون بقليل من الراحة , الناتجة عن ممارسة الرياضة الراقصة , لكنها ستزول بشكل اسرع مما يتوقع , ومن ثم تبدأ بعض العلامات السلبية بالظهور من قبيل :

أ-3-2- 3-1- خفة العقل.

أ-3-2- 3-2- آلام في المفاصل.

أ-3-2- 3-3- اضطراب في عمل القلب.

أ-3-2- 3-4- أوجاع وتشنجات في بعض عضلات الجسم.

أ-3-2- 3-5- الابتعاد عن العالم الروحي والتمسك بالعالم المادي.

أ-3-2- 3-6- اضطراب المزاج.

أ-3-2- 3-7- الشعور بالحزن.

أ-3-2- 3-8- الشعور بالذنب وقد يكون مفرطا وزائد عن الحد لأمر ما قد يكون صغيرا وتافها.

أ-3-2- 3-9- الاحباط.

أ-3-2- 3-10- عدم التركيز او قلته.

أ-3-2- 3-11- الشعور بسوء الحظ .

الى غير ذلك , ليس بالضرورة ان يظهر كل ذلك مباشرة , بل قد يظهر بعضه , والبعض الاخر سوف يظهر تدريجيا , بمعنى انه كلما ازداد في اكتساب الشحنات السالبة ازدادت العوارض .         

 

أ-3-3- المباريات الرياضية: الفريق الرياضي يعمل بمبدأ العمل الجماعي , حيث ان كل عنصر يشارك العناصر الاخرى بالهدف والمضمون والمسعى , بذا  تتوحد جهود عناصر الفريق الواحد نحو هدف واحد هو هزيمة الخصم , يتحد العمل و التفكير الجماعي مضافا الى الحماس مبلورا مركزا الشحنات في مرمى الخصم , فتتعارض الشحنات المنبعثة من هذا الفريق مع تلك المنبعثة من الفريق المنافس , والغلبة تكون من نصيب الفريق الاكثر توليدا للشحنات , حتى وان كان اداءه ليس بالشكل المطلوب , بل حتى وان كان الفريق المنافس الخاسر ادق مهارة واكثر رشاقة .

عمل الجهور هنا يكون في محورين :

1 – تلقي شحنات فريقه ثم توليد شحناته وتوحيدها مع شحنات فريقه.

2 – استيعاب او التهام شحنات الفريق المنافس وتشتيتها.         

 

               

  • فردية: هناك الكثير من الاعمال والافعال والاقوال التي يقوم بها اشخاص بشكل عفوي او اعتادوا عليها او فرضت عليهم بسبب الدين او العادات والتقاليد , في مجملها تولد شحنات سالبة او موجبة وفقا لما وضعت لأجله , كما وأن هناك افرادا عملوا على اكتسابها بمعرفة وتعلم , وبعضهم اكتسبها دون وعي او ادراك .   

تحصيل واكتساب الشحنات يعتمد على طريقتين:

  1. طرق ووسائل سريعة : كما هو الحال في :
  • حلقات الذكر لدى الصوفية .
  • المراسم الحسينية لدى الشيعة .
  • قراءة القرآن الكريم او الاستماع اليه.
  • الاستماع الى المدائح النبوية .
  • ترديد او الاستماع الى القصائد والاناشيد الحماسية .

وغير ذلك الكثير من الوسائل , التي تفيد في اكتساب الطاقة بشكل سريع , قد تكون في ساعة او اقل او اكثر بقليل , لكن تفريغها يكون سريعا ايضا , ما لم تصل مرحلة الادمان , فيكون عندها استمرار اكتساب الشحنات وبطء تفريغها.  

  1. طرق ووسائل بطيئة: هناك طرق ووسائل كثيرة نافعة في اكتساب وتوليد الشحنات واستمرارها لدى المتدرب , لكنها طويلة الامد , فقد يتطلب الامر عدة سنين , وغالبا ما تكون صعبة  , ولا تتيسر الا تحت اشراف استاذ حاذق , لعل من ابرزها:
  • التأمل: الانسجام او الاتحاد مع الطبيعة , وفقا الى تمارين خاصة وحميات معينة , ومنهج فيزيائي يحدده الاستاذ .

تختلف الطرق والاساليب من استاذ الى اخر , كل حسب طريقته وتجاربه ومنهجه.

  • الاتحاد مع الروح: في هذه الحالة يعمل المريد الى البحث عن مكامن الروح ومن ثم الاتحاد معها , فتعمل الروح مع الجسد في آن واحد في اتحاد منقطع النضير, فقد قيل قديما "الجسد مطية الروح" .

ليس الامر بهذه السهولة , ولا يمكن ان يأخذ هذا النوع من الاتحاد مجراه بدون استاذ حاذق , مرس الصنعة ومرنها ثم برع فيها.   

 

محفزات الشحنة الموجبة:

الفطرة السليمة هي مصدر الشحنات الموجبة , ومما يؤثر عليها :

  1. القرآن الكريم : كلمات الله , خالق كل شيء , مبدع الفطرة التي فطر الناس عليها , فهو الاسرع والاكثر نفوذا وتأثيرا في الفطرة السليمة.

من غرائب القرآن الكريم الدالة على نفوذه في الفطرة , انه لو تلي على سكران لأجهش بالبكاء , خصوصا آيات الزجر والتهديد., حيث ان السكران ولد على الفطرة السليمة لكنه لوّثها بركوب المعاصي , فهي لازالت كامنة فيه لا تفارقه .   

  1. الاوراد والاذكار الدينية: الاذكار والاوراد الدينية تشد القلب الى عالم الفطرة , عالمها الذي ولدت فيه وجاءت منه , عالمها الذي تحن اليه.
  2. المدائح النبوية: للنبي محمد "ص واله" وأهل بيته "ع" تأثيرات خاصة , نكتفي بذكر محورين منها:
  •  المكانة الخاصة في نفوس المسلمين وقلوبهم , فمن خلال المدائح واختيار كلماتها بدقة ونسقها الشعري يؤثر في القلوب تأثيرا ايجابيا .
  • كما انه "ص واله" وأهل بيته مدار وبؤرة الحق والحقيقة , حيث ان الفطرة السليمة تدور وتعود وتنسب اليهما.   
  1. الشعر: سياق الشعر من حيث الكلمات ونسق الابيات ودلالة المعنى وبيان المطلب , كل ذاك ينفذ الى القلب دونما استئذان.
  2. الاقوال المأثورة: أقوال وكلام الشخصيات المشهورة المعاصرين والراحلين , وبالذات تلك الشخصيات التي لها تأثير في مجتمعها.
  3. الكلمات المقتضبة: تحت قاعدة "خير الكلام ما قل ودل".

 كل ذلك يؤثر في الفطرة السليمة والتي هي مصدر الشحنات الموجبة , لذا فهي متبعة ويركز عليها بشدة أصحاب الاديان .

 

الجوع والشبع:

تتأثر الشحنات بحالتي الجوع والشبع , فتزداد في حالة الجوع , وتضمحل في حالة الشبع , الجائع يمكنه توليد شحنات موجبة (مرتفعة) وسالبة (منخفضة) , قد تؤثر فيه و فيمن حوله , ويمكنه ايضا اكتساب الشحنات الموجبة المنبعثة من مصادرها , اما حالة الشبع فبالعكس تماما , فتكون شحناته الموجبة ضعيفة , والسالبة قوية , اما اكتسابه للشحنات الموجبة يكون مضطربا , في حين اكتسابه للشحنات السالبة اسرع مع اضطراب قليل.

 

الغذاء والشحنات: 

الغذاء يؤثر في الشحنات كما ونوعا , من حيث :

  1. القلة : التقليل من تناول الطعام يساعد كثيرا في اكتساب وتوليد الشحنات الموجبة المستقرة.
  2. الكثرة: كثرة تناول الطعام تساهم كثيرا في تشتيت الشحنات الموجبة وتضعف اكتسابها , بينما تزيد من الشحنة السالبة واكتسابها. 
  3. التنوع: التنويع الغذائي بكميات معتدلة يساهم بشكل فعال في توليد الشحنات الموجبة واكتسابها .

 

الاطعمة والشحنات:

لكل نوع من انواع الطعام تأثيرا على الشحنات (ايجابا وسلبا) , وتساعد المرء في توليدها واكتسابها على النحو التالي:

  1. السكريات : تساهم كثيرا في توليد الشحنات الموجبة ودرء الشحنات السالبة , خصوصا ما كان طبيعي منها كتناول التمر والزبيب وغيرهما .
  2. الاملاح: تساعد كثيرا في اكتساب الشحنات الموجبة والحيلولة دون اكتساب الشحنات السالبة .  

مع لحاظ ومراعاة الاعتدال في تناول كلا منهما , وان لا يغفل المرء عن قاعدة ( زيادة الحد , تنقلب الى الضد) .

كما وان أي نقص او افراط في الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم يتأثر سلبا بالشحنات السالبة , وتضطرب الشحنات الموجبة بشكل ملحوظ , فتظهر اضطرابات نفسية كثيرة ومختلفة , بالإضافة الى الكوابيس .     

 

مشتتات الشحنات:

  1. الثوم والبصل: ان تناولهما واقعا يساعد على توليد شحنات ايجابية كبيرة , الا ان الشخص غالبا ما يكون غير قادرا على التحكم بها او السيطرة عليها , الامر الذي يؤدي الى تشتت الشحنات , لذا غالبا ما يوصي المعلم تلاميذه بتجنب ذينك البقلتين .
  2. الخمور: بكل انواعها تساعد على توليد شحنات سلبية كبيرة , في الغالب لا يتمكن شارب الخمر من التحكم بها بسبب فقدانه للتوازن .  

 

اعتلال الجسم:

الجسم السليم يصدر شحنات ايجابية نافعة , ويكتسب الشحنات الايجابية النافعة , بينما ينفر من الشحنات السالبة الضارة , والعكس بالعكس , أي ان الجسم المعتل يكون مضطربا , لذا يكون اصداره واكتسابه للشحنات مضطرب ايضا.

**** يتبع ان شاء الله

  

حيدر الحد راوي
 (للدخول لصفحة الكاتب إضغط هنا)

    طباعة   ||   أخبر صديقك عن الموضوع   ||   إضافة تعليق   ||   التاريخ : 2017/08/15



كتابة تعليق لموضوع : الشحنات ح4
الإسم * :
بريدك الالكتروني :
نص التعليق * :
 



حمل تطبيق (كتابات في الميزان) من Google Play



اعلان هام من قبل موقع كتابات في الميزان

البحث :



أحدث التعليقات كتابة :



  علّق الحیاة الفکریة فی الحلة خلال القرن التاسع الهجری یوسف الشمری ، على صدر عن دار التراث : الحياة الفكرية في الحلة خلال القرن 9هـ - للكاتب مؤسسة دار التراث : سلام علیکم نبارک لکم عید سعید الفطر کتاب الحیاة الفکری فی اللاحة خلال القرن التاسع الهجری یوسف الشمری كنت بحاجة إليه ، لكن لا يمكنني الوصول إليه هل يمكن أن تعطيني ملف PDF

 
علّق أحمد البيضاني ، على الخلاف حول موضع قبر الامام علي عليه السلام نظرة في المصادر والأدلة - للكاتب الشيخ ليث الكربلائي : شيخنا الحبيب إن الادلة التي التي استندت إليها لا تخلوا من الاشكال ، وهذا ما ذكره جل علمائنا بيد أنك أعتمدت على كتاب كامل الزيارات لابن قولية القمي ، فلو راجعت قليلاً أراء العلماء في هذا الامر ستتبين لك جلية هذا الامر ، ثم من أين لك بالتواتر ، فهل يعقل ان تنسب ذلك إلى بعض الروايات الواردة في كتاب كامل الزيارات وتصفها بالتواتر ؟ ومن عجيب القول لم تبين حسب كلامك نوع التواتر الذي جئت به ، فالتواتر له شروط وهذه الشروط لا تنطبق على بعض رواياتك عزيزي شيخ ليث. فأستعراضك للادلة وتقسيم الروايات إلى روايات واردة عن أهل بيت العصمة (ع) ، واخرى جاءت من طريق المخالفين أستحلفك بالله فهل محمد بن سائب الكلبي من اهل السنة والجماعة ، فقد كان من اصحاب الامام الصادق فأين عقلك من نسبة هذا الكلام لابن السائب الكلبي وهو أول من ألف من الامامية في أحاديث الاحكام أتق الله . فأغلب ما ذكرته أوهن من بيت العنكبوت ، ثم لماذ لم تشير إلى الشخص الذي قال بمخالفة قبر الامير (ع) في وقتنا الحالي ، اتمنى أن تراجع نفسك قبل أن تصبح أضحوكة أمام الناس .

 
علّق سرى أحمد ، على لماذا القدسُ أقرب لنا الآن أكثر من أيِّ وقتٍ مضى؟! - للكاتب فاطمة نذير علي : تحليل راقي جداً ، عاشت الايادي 🤍 كل هذه الاحداث هي اشارة على قرب النصر بإذن الله ، "إنهم يرونه بعيداً ونراه قريباً"

 
علّق طارق داود سلمان ، على مديرية شهداء الرصافة تزود منتسبي وزارة الداخلية من ذوي الشهداء بكتب النقل - للكاتب اعلام مؤسسة الشهداء : الاخوة الاعزاء فى دائرة شهداء الرصافة المحترمين تحية وتقدير واحترام انى ابن الشهيد العميد الركن المتقاعد داود سلمان عباس من شهداء انقلاب 8 شباط الاسود1963 بلرقم الاستشهادى 865/3 بمديرية شهداء الرصافة اكملت معاملتى من مؤسسة الشهداء العراقية بلرقم031453011601 بتاريخ 15/4/2012 وتم تسكين المعاملة فى هيئة التقاعد الوطنية لتغير قانون مؤسسة الشهداء ليشمل شهداء انقلاب 8 شباط الاسود1963 وتم ذلك من مجلس النواب وصادق رئيس الجمهورية بلمرسوم 2 فى 2 شباط2016 ولكونى مهاجر فى كندا – تورنتو خارج العراق لم اتمكن من اجراء المعاملة التقاعدية استطعت لاحقا بتكملتها بواسطة وكيلة حنان حسين محمد ورقم معاملتى التقاعدية 1102911045 بتاريخ 16/9/2020 ومن ضمن امتيازات قانون مؤسسة الشهداء منح قطعة ارض اوشقة او تعويض مادى 82 مليون دينار عراقى علما انى احد الورثة وان امكن ان تعلمونا ماذا وكيف استطيع ان احصل على حقوقى بلارض او الشقة او التعويض المادى وفقكم اللة لخدمة الشهداء وعوائلهم ولكم اجران بلدنيا والاخرة مع كل التقدير والاحترام المهندس الاستشارى طارق داود سلمان البريد الالكترونى [email protected] 44 Peacham Crest -Toronto-ON M3M1S3 Tarik D.Salman المهندس الاستشارى طارق داود سلمان الاستاذ الفاضل يرجى منك ايضا مراسلة وزارة الداخلية والدوائر المعنية بالامر اضافة الى هذا التعليق  ادارة الموقع 

 
علّق Saya ، على هذا هو علي. - للكاتب إيزابيل بنيامين ماما اشوري : اللهم صل على محمد وال محمد أحسنت اختي بارك الله فيك وزادك علما ونورا.... انا اقرأ هذه المقالة في أيام عظيمة هي ليال القدر وذكرى استشهاد أمير المؤمنين علي عليه السلام وجسمي يقشعر لهذه المعلومات كلما قرأت أكثر عنه أشعر أني لا أعرف عن هذا المخلوق شيئا كل ما اقرأ عنه يفاجأني أكثر سبحان الله والحمد لله الذي رزقنا ولايته ومحبته بمحبته ننجو من النار نفس رسول الله صلى الله عليه وآله لا عجب أن في دين الإسلام محبته واجبة وفرض وهي إيمان وبغضه نفاق وكفر

 
علّق Saya ، على أسرار يتسترون عليها. - للكاتب إيزابيل بنيامين ماما اشوري : أحسنت اختي بارك الله فيك وزادك علما ونورا بالمناسبة اختي الكريمة نحن مأمورون بأن نصلي على محمد وال محمد فقد جاء عن النبي صلى الله عليه وآله لا تصلوا علي الصلاة البتراء قالوا وكيف نصلي عليك قال قولوا اللهم صل على محمد وال محمد اما بالنسبة للتلاعب فأنا شخصياً من المؤمنين بأن حتى قرأننا الكريم قد تعرض لبعض التلاعب ولكن كما وردنا عن ائمتنا يجب أن نلتزم بقرأننا هذا حتى يظهر المهدي المنتظر عجل الله فرجه الشريف

 
علّق Saya ، على رؤيا دانيال حول المهدي. - للكاتب إيزابيل بنيامين ماما اشوري : أحسنت اختي بارك الله فيك وزادك علما ونورا.... نحن الشيعة عندنا في بعض تفاسير القرآن الكريم ان كلمة "الإنسان" يقصد بها علي عليه السلام وليس دائما حسب الآية الكريمة وهنالك سورة الإنسان ونزلت هذه السورة على أهل البيت عليهم السلام في قصة طويلة... ومعروف عندنا أن المهدي المنتظر عجل الله فرجه الشريف يرجع نسبه إلى ولد فاطمة وعلي عليهما السلام

 
علّق A H AL-HUSSAINI ، على هادي الكربلائي شيخ الخطباء .. - للكاتب حسين فرحان : لم أنسه إذ قام في محرابه ... وسواه في طيف الكرى يتمتع .. قصيدة الشيخ قاسم محيي الدين رحمة الله عليه .

 
علّق muhammed ، على أسرار يتسترون عليها. - للكاتب إيزابيل بنيامين ماما اشوري : جهد تؤجرين عليه ربي يوفقك

 
علّق ابومطر ، على عذرا يا فيكتور هيجوا فأنك مخطأ تماماً - للكاتب حسين العسكري : والله لو هيجو شايفك ومتحاور وياك، كان لادخل الاسلام ولاتقرب للاسلام الحمدلله انك مطمور ولكن العتب على الانترنت اللي خلة اشكالكم تشخبطون. ملاحظة: لاادافع عن مذهب معين فكل المذاهب وضعت من قبل بشر. احكم عقلي فيما اسمع

 
علّق يوسف البطاط ، على السيدة ام البدور السواطع لمحة من مقاماتها - للكاتب محمد السمناوي : السلام عليكم ورحمة اللّٰه وبركاته أحسنتم جناب الشيخ الفاضل محمد السمناوي بما كتبته أناملكم المباركة لدي استفسار حول المحور الحادي عشر (مقام النفس المُطمئنَّة) وتحديداً في موضوع الإختبار والقصة التي ذكرتموها ،، أين نجد مصدرها ؟؟

 
علّق رعد أبو ياسر ، على عروس المشانق الشهيدة "ميسون غازي الاسدي"  عقد زواج في حفلة إعدام ..!! : لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم حقيقة هذه القصة أبكتني والمفروض مثل هكذا قصص وحقائق وبطولات يجب أن تخلد وتجسد على شكل أفلام ومسلسلات تحكي الواقع المرير والظلم وأجرام البعث والطاغية الهدام لعنة الله عليه حتى يتعرف هذا الجيل والأجيال القادمة على جرائم البعث والصداميين وكي لا ننسى أمثال هؤلاء الأبطال والمجاهدين.

 
علّق منير حجازي ، على الكتاب والتراب ... يؤكدان نظرية دارون   - للكاتب راسم المرواني : في العالم الغربي الذي نشأت فيه ومنه نظرية التطور . بدأت هذه النظرية تتهاوى وبدأوا يسحبونها من التدريس في المدارس لا بل في كل يوم يزداد عدد الذين يُعارضونها . انت تتكلم عن زمن دارون وادواته ، ونحن اليوم في زمن تختلف فيه الادوات عن ذلك الزمن . ومن المعروف غربيا أنه كلما تقدم الزمن وفر للعلماء وسائل بحث جديدة تتهاوى على ضوئها نظريات كانت قائمة. نحن فقط من نُلبسها ثوب جديد ونبحث فيها. دارون بحث في الجانب المادي من نظريته ولكنه قال حائرا : (اني لا أعلم كيف جُهز هذا الإنسان بالعقل والمنطق). أن المتغيرات في هذا الكون لا تزال جارية فلا توجد ثوابت ولا نظريات ثابتة ما دامت تخرج من فكر الإنسان القاصر المليء بالاخطاء. ولهذا اسسوا مختلف العلوم من أجل ملاحقة اخطاء الفكر ، التي سببت للناس المآسي على مرّ التاريخ ، فوضعوا مثلا : (علم الميزان ، معيار العلوم ، علم النظر ، علم الاستدلال ، قانون الفكر ، مفتاح العلوم ) وكُلها تندرج تحت علم المنطق. ان تشارلز دارون ادرك حجم خطر نظريته ولذلك نراه يقول : (ان نظرية التطور قد قتلت الله وأخشى أن تكون نتائجها في مستقبل الجنس البشري أمرا ليس في الحسيان).

 
علّق ام مريم ، على القرين وآثاره في حياة الانسان - للكاتب محمد السمناوي : جزاكم الله خيرا

 
علّق Boghos L.Artinian ، على الدول الساقطة والشعب المأسور!! - للكاتب د . صادق السامرائي : Homologous Lag :ترجمة بصيلات الشعر لا تعلم ان الرجل قد مات فتربي لحيته لعدة ايام بعد الممات وكذالك الشعب لا يعلم ان الوطن قد مات ويتابع العمل لبضعة اشهر بعد الممات .

الكتّاب :

صفحة الكاتب : زيد شبر
صفحة الكاتب :
  زيد شبر


للإطلاع على كافة الكتّاب إضغط هنا

الملفات :

مقالات مهمة :



 إنسانية الإمام السيستاني

 بعد إحراجهم بكشف عصيانها وخيانتهم للشعب: المرجعية الدينية العليا تـُحرج الحكومة بمخالفة كلام المعصومين.. والعاصفة تقترب!!!

 كلام موجه الى العقلاء من ابناء شعبي ( 1 )

 حقيقة الادعياء .. متمرجعون وسفراء

 قراءة في خطبة المرجعية : هل اقترب أَجلُ الحكومةِ الحالية؟!

 خطر البترية على بعض اتباع المرجعية قراءة في تاثيرات الادعياء على اتباع العلماء

 إلى دعاة المرجعية العربية العراقية ..مع كل الاحترام

 مهزلة بيان الصرخي حول سوريا

 قراءة في خطبة الجمعة ( 4 / رمضان/ 1437هـ الموافق 10/6/2016 )

 المؤسسة الدينية بين الواقع والافتراء : سلسلة مقالات للشيخ محمد مهدي الاصفي ردا على حسن الكشميري وكتابيه (جولة في دهاليز مظلمة) و(محنة الهروب من الواقع)

 الى الحميداوي ( لانتوقع منكم غير الفتنة )

 السيستاني .. رسالة مهدوية عاجلة

 من عطاء المرجعية العليا

 قراءة في فتوى الدفاع المقدس وتحصين فكر الأمة

 فتوى السيد السيستاني بالجهاد الكفائي وصداها في الصحافة العالمية

 ما هو رأي أستاذ فقهاء النجف وقم المشرّفتَين السيد الخوئي بمن غصب الخلافة ؟

 مواقف شديدة الحساسية/٢ "بانوراما" الحشد..

أحدث مقالات الكتّاب :





 لنشر مقالاتكم يمكنكم مراسلتنا على [email protected]

تم تأسيس الموقع بتاريخ 1/4/2010 © محمد البغدادي 

 لا تتحمل الإدارة مسؤولية ما ينشر في الموقع من الناحيتين القانونية والأخلاقية.

  Designed , Hosted & Programmed By : King 4 Host . Net