صفحة الكاتب : باسل عباس خضير

النيو نورم في مواجهة التقدم في العمر
باسل عباس خضير

الكثير من الناس يستاءون من فكرة التقدم في العمر ، وبعضهم يجعل ذلك هما كبيرا رغم انه من الأمور الطبيعية في القوانين السماوية والوضعية ، فالإنسان كائن حي يمر بمراحل النمو المعروفة فيتحول عبر الزمن من طفل مولود حديثا إلى إنسان مسن بعد مضي السنوات إذا بقي على قيد الحياة ، والثابت علميا إن اغلب أعضاء الجسم ووظائفه تتعرض للضعف او الوهن كلما تقدم العمر ، وتتباين الأجناس البشرية في مواقيت ظهور آثار التقدم في العمر ، كما إن للتكوين الجيني والتاريخ المرضي لكل إنسان دورهما بهذا الخصوص ، لذا نجد إن هناك من تظهر عليه اثار الشيخوخة والترهل العقلي والجسدي لما بعد ستينات العمر مباشرة في حين نرى آخرون يصمدون لعقود متقدمة ، ولا عجب أن تجد البعض في عمر السبعينات او ما بعدها وهم يتمتعون بنشاط وحيوية وبروحية تغطي على التقدم في عمره الكثير .

لقد شغلت مسالة التقدم في العمر بال الكثير من الباحثين والعلماء ، فلم تنفك محاولات العلماء في إيجاد تقنيات لإطالة عمر الإنسان إلى أكثر من المعدلات الحالية ، فهذا موضوع  وان كان يحتاج إلى الكثير ليدخل حيز التطبيق  إلا انه موجود ومنه ما يتعلق بتبديل الأعضاء البشرية ببدائلها الطبيعية او الصناعية  ، ولان  إدخال تطبيقات إطالة العمر تحتاج لأمد غير معلوم ، لذا فقد تركز نشاط عدد من العلماء باتجاه إعطاء النصح والإرشادات لمن يتقدم في العمر لكي تزال عنه بعض هموم التقدم في العمر او تقلل من آثارها السلبية على نفسيته وعلاقاته الاجتماعية وفي البيئة التي يعيش فيها ، وبعض تلك الآراء تتلقى الترحاب والاهتمام لنسبة مهمة من الذين يتقدمون في العمر لغرض إتباعها والعمل بها ، في حين إن نسبة منهم يتحولون إلى قدريين بترك الأمور لكي تمشي على حالها من دون اهتمام حيث يجابهون العديد من تلك الأفكار بنوع من عدم الاكتراث ، وقد اعد احد العلماء العراقيين ( ا.د عامر ابراهيم ) دراسة بهذا الخصوص بعنوان ( بدا التقاعد عن العمل والنيو   نورم ) ، حيث يقول فيها إن The new Norm مصطلح شاع تداوله في الولايات المتحدة الأمريكية حديثا بعد أن اجتاح العالم وباء الكورونا ، ومعناه النظام الطبيعي الجديد الذي يجب إن تتعود عليه عند الضرورات The new normal situation ، و ومن طرق{ النيو نورم } التعود على لبس الكمامة والتحصين والنظافة الفائقة وعدم المخالطة والحرص في الابتعاد عن الأماكن العامة  المزدحمة ، وهذه الأمور لم تكن في الحسبان ولم تكن في أولويات الاهتمامات قبل الجائحة إلا إنها تحولت لحالة طبيعية ومعتادة أو كما يسمونها نيو نورم ، وقياسا عليها فعندما تكبر في العمر وتتقاعد لا بد أن يكون لك أيضا أنماط من نيو نورم او حياة جديدة يتوجب أن تتعود عليها وتتقبلها برحابة صدر . فهناك أمور عديدة ستواجهها كمتقاعد او كبير السن ، لتكون لك شيئا طبيعيا جدا أو نيو نورم بعد خدمة طويلة في العمل العام او الخاص ومنها :

١- الضعف : وهو اعتلال في الصحة ويأتي متدرجا مع تقدم العمر ويتسلل إليك من حيث لا تدري وان اختلفت شدته وأثاره ولكنه أمر طبيعي جدا يجب أن تتقبله وتتعامل معه بصبر وحكمه ، ويتطلب  أن لا تأخذ الأمر وكأنه كارثة بل حسبانه كتطور طبيعي او نيو نورم يرافق الإنسان في الحياة كلما امتد به العمر ، باعتبار إن الأجساد هي مجرد مواد حيوية تتغير مع الزمن ولا تتوفر لها قطع غيار مناسبة في معظم الأحوال ،  والاهم من الجسد هو سلامة المخ  والسريرة وهما ما يجب التركيز بعنايتهما قدر المستطاع .

2 . المشي : يجب أن تكون متفائلا لأنك تستطيع السير ولو لدقائق ، ولكن لا تفكر في مشاوير أيام زمان بخصوص التجوال الواسع في الأسواق والمتنزهات كما كنت في شبابك ، والجديد الذي يجب أن تقبل به هو إن تمشي قليلا ( إن استطعت ) وتستريح قليلا وتقف قليلا وتجلس معظم الوقت ، وهذا ما يجب أن تتعود عليه وتستقبله برضاء نفس ، والرياضة الخفيفة يمكن أن تبقيك في درجات عالية من النشاط والعطاء .  

3. الناس : لا تهتم بنظرة الناس لك عندما ينادونك ب (الحاج ، العم  ، الجد ) ويتعاملون معك بطريقة مختلفة  فهذا هو وضعك الطبيعي الجديد ولا غرابة فيه ، فمظهرك الخارجي لا يكذب حتى ولو كنت تتمتع بصحة جيدة وما يجده الآخرون منك في كبر السن قد يكون أكثر مما تعتقده أنت ، وتلك التسميات ليست غايتها الانتقاص منك وإنما إبداء الوقار والاحترام لك باعتبارك من كبار السن .

4-  العائلة : أولادك وبناتك الذين ربيتهم وتظن إنهم سيكونون رهن إشارتك في أي وقت في هذا العمر كبروا أيضا وأصبحت لديهم مسئوليات في العمل والأسرة ، فلا تعول عليهم كليا ولا تنتظر منهم الكثير خاصة إنهم يعيشون في مجتمع فيه كثير من المتطلبات .

5-  الزوجة : ستقضى اغلب العمر المتبقي مع زوجتك ( إن كانت على قيد الحياة ) ، وإذا كانت في مثل عمرك او اقل منه بقليل فإنها تمر بنفس ما تمر به وقد تكون أكثر منك وجعا وضعفا بفعل الحمل والولادات  ، فكن رحيما فيما تطلب وأنيسا حين تطلب منك شيء واسمع لها جيدا ولا تفعل ما يضايقها واعتبر هذا أيضا النيو نورم .

6-  الوفيات : ستكون أخبار وفيات الأصدقاء والأحباب ممن هم في عمرك او اكبر منك متكررة وهذا أمر عادي ونيو نورم لك فلا تبتئس كثيرا فهذه سنة الحياة ، ولا تجعل عمر من مات قياسا لعمرك في البقاء او الموت فلكل اجله الموعود والموت ليس ببعيد عن أحد ولكن لا تجعله همك الكبير .

7-  الصديق : النيو نورم لك أيضا هو أن تختار الصديق المناسب الذي تجمعك معه العديد من المشتركات  وتأنس به ويأنس بك عندما تلتقيان ، ويمكن أن تختارا النشاط او العمل الذي تشغلان به الوقت معا دون إجهاد يسبب لكما المزيد من الآلام ، ويفضل أن تختار عمل تجيده في مجال خبرتك لتفيد به الناس وعلى قدر استطاعتكما وهنا ستشغل وقتك وتكسب الرضا لنفسك وتشعر بنوع من الاطمئنان .

ولم تدرج العبادات من ضمن نيو يورم لأنها من واجباتك اتجاه الخالق العظيم  منذ ولدت وحتى الممات ، الذي عليك أن تحمده وتشكره وتؤدي فرائضه وواجباتك في كل الأوقات وان كنت مخطئا فعليك طلب التوبة والالتزام بشروطها اشد الالتزام قبل فوات الاوان ن واعلم ان بعد الدنيا حساب تعاقب وتكافأ فيها على قدر النيات والأعمال .

  

باسل عباس خضير
 (للدخول لصفحة الكاتب إضغط هنا)

    طباعة   ||   أخبر صديقك عن الموضوع   ||   إضافة تعليق   ||   التاريخ : 2021/11/24



كتابة تعليق لموضوع : النيو نورم في مواجهة التقدم في العمر
الإسم * :
بريدك الالكتروني :
نص التعليق * :
 



حمل تطبيق (كتابات في الميزان) من Google Play



اعلان هام من قبل موقع كتابات في الميزان

البحث :



أحدث التعليقات كتابة :



  علّق حسنين محمد الموسوي ، على الخطيب محمد حسن الكشميري اسقط نفسه في دهاليز مظلمة - للكاتب سامي جواد كاظم : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلمات هذا المقال نشم فيها رائحة الاموال، او كتبتها انامل بيضاء ناعمة لم ترى خشونة العيش وتصارع اشعة الشمس كأنامل المترفين من الحواشي وأبناء المراجع والاصهار

 
علّق ابو فضل الياسين ، على من دخلهُ كان آمنا ؟ - للكاتب مصطفى الهادي : الاية التي حيرت المفسرين وتاهوا واختلفوا في معناها وضلوا ضلالا بعيدا لنقرا تفسيرها عن اهل القران المعصومين صلوات الله وسلامه عليهم من تفسير البرهان للسيد البحراني بسم الله الرحمن الرحيم (إِنَّ أَوَّلَ بَيْتٍ وُضِعَ لِلنَّاسِ لَلَّذِي بِبَكَّةَ مُبارَكاً وهُدىً لِلْعالَمِينَ فِيهِ آياتٌ بَيِّناتٌ مَقامُ إِبْراهِيمَ ومَنْ دَخَلَهُ كانَ آمِناً 96- 97) من سورة ال عمران 1-عن عبد الخالق الصيقل ، قال: سألت أبا عبد الله (عليه السلام) عن قول الله: (ومَنْ دَخَلَهُ كانَ آمِناً). فقال: «لقد سألتني عن شي‏ء ما سألني عنه أحد ، إلا ما شاء الله- ثم قال-: إن من أم هذا البيت وهو يعلم أنه البيت الذي أمر الله به ، وعرفنا أهل البيت حق معرفتنا كان آمنا في الدنيا والآخرة». 2-عن علي بن عبد العزيز ، قال: قلت لأبي عبد الله (عليه السلام): جعلت فداك ، قول الله: (آياتٌ بَيِّناتٌ مَقامُ إِبْراهِيمَ ومَنْ دَخَلَهُ كانَ آمِناً) وقد يدخله المرجئ والقدري والحروري والزنديق الذي لا يؤمن بالله؟ قال: «لا ، ولا كرامة». قلت: فمن جعلت فداك؟ قال: «من دخله وهو عارف بحقنا كما هو عارف له ، خرج من ذنوبه وكفي هم الدنيا والآخرة». 3-عن أبي عبد الله (عليه السلام) في قوله عز وجل: (ومَنْ دَخَلَهُ كانَ آمِناً). قال: «في قائمنا أهل البيت ، فمن بايعه ، ودخل معه ، ومسح على يده ، ودخل في عقد أصحابه ، كان آمنا».

 
علّق محمدصادق صادق 🗿💔 ، على ضعف المظلومين... يصنع الطغاة - للكاتب فلاح السعدي : قصه مأُثره جدا ومقتبسه من واقع الحال 💔💔

 
علّق قاسم محمد عبد ، على ماذا قال المالكي وماذا قال الحارثي؟ - للكاتب عبد الحمزة الخزاعي : عزيزي الاستاذ عبد الحمزه اتذكر وانا وقتها لم اتجاوز الاربعة عشر عاما اخذني والدي المرحوم معه الى بيت المدعوا حسين علي عبود الحارثي وكان محافظا ل ديالى وقتها لكي يستفسر عن عن اخي الذي اخذ من بيتنا سحلوه سحلا وانا شاهدت ماجرى بام عيني بتهمة الانتماء لحزب الدعوه طلب والدي فقط ان يعرف مصير اخي فقط ولم يساعدنا بل قال لوالدي انك لم تربي ابنك الظال تربيه الاوادم والا لما انتمى لحزب الدعوه رأيت انكسار والدي عندما سمع هذا الكلام ثم اتصل بمدير امن ديالى وقتها وساله هل لديكم شخص معتقل باسم جاسم محمد عبد علوان الطائي فقال له لا يوجد عندنا احد معتقل بهل الاسم عندما اطلق سراح اخي بعد حرب الكويت اخبرنا بانه كان معتقلا في اقبيه مديرية امن ديالى لمدة ثلاث سنوات فقط تعذيب بالضبط في وقت تواجدنا ببيت المحافظ مقابلتنا معه بداية علما ان اخي المرحوم اعتقل في سنة ٨١

 
علّق نيرة النعيمي ، على الصحافة الاستقصائية في العراق: قضايا عارية امام عيون الصحفيين - للكاتب نيرة النعيمي : عبارات الثناء والمدح والاعتراف بالفضل من الاخرين تسعد اي شخص وتشعره بالفخر وذلك لتقدير الغير له والامتنان للخير الذي يقدمه، لذا يحاول جاهدًا التعبير عن شعوره بالود ويحاول الرد بأفضل الكلمات والتي لا تقل جمالًا عن كلمات الشكر التي تقال له، لذا سنعرض في هذه الفقرة بعض الردود المناسبة للرد على عبارات الشكر والتقدير:

 
علّق نيرة النعيمي ، على الصحافة الاستقصائية في العراق: قضايا عارية امام عيون الصحفيين - للكاتب نيرة النعيمي : عبارات الثناء والمدح والاعتراف بالفضل من الاخرين تسعد اي شخص وتشعره بالفخر وذلك لتقدير الغير له والامتنان للخير الذي يقدمه، لذا يحاول جاهدًا التعبير عن شعوره بالود ويحاول الرد بأفضل الكلمات والتي لا تقل جمالًا عن كلمات الشكر التي تقال له، لذا سنعرض في هذه الفقرة بعض الردود المناسبة للرد على عبارات الشكر والتقدير:

 
علّق نيرة النعيمي ، على إيجابيات زمن كورونا فردية وسلبياته دولية - للكاتب نيرة النعيمي : كل الشكر لمن وقف معي بحرف أو موقف أو دعاء حتى لو لم أكن على تواصل معه أو حتى على خلاف ففي النوائب تجتمع الارواح ولا تتباعد إلا السيئة منها. احب الناس الحلوه اللطيفه مره احب اللي يقدمون المساعده لو مايعرفونك لو ماطلبتي منهم بعد ودي اعطيهم شيء أكبر من كلمة شكرا. من شكر الله شكر عباد الله الذين جعلهم الله سببا في مساعدتك فمن عجز عن الشكر الله فهو عن الشكر الله أعجز دفع صدقة للفقراء والمحتاجين قربة لله الذى أعطاك ووهبك هذا النعم حمد لله وشكره بعد تناول الطعام والشراب. بشكر كل حد وقف جنبي باخر فترة مرت عليا وتجاوزها معي. شكرا لتلك القلوب النقية التي وقفت معي ورفعت اكفها بالدعاء لي بالشفاء والعافية. شكرا لحروفي لانها وقفت معي و تحملت حزني و فرحي سعادتي و ضيقي و همي شكرا لانها لم تخذلني و لم تخيب ظني شكرا لانها ستبقى معي الى الأبد. ا

 
علّق نيرة النعيمي ، على تفلسف الحمار فمات جوعًا - للكاتب نيرة النعيمي : تعجز حروفي أن تكتب لك كل ما حاولت ذلك، ولا أجد في قلبي ما أحمله لك إلا الحب والعرفان والشكر على ما قدمت لي. من لا يشكر الناس لا يشكر الله، وأنت تستحق أندى عبارات الشكر والعرفان فلولا الله ثم أنت لما حققت ما أريد، فقد كنت الداعم الأول، والمحفز الأكبر، والصديق الذي لا يغيره الزمان. بكل الحب والوفاء وبأرق كلمات الشكر والثناء، ومن قلوب ملؤها الإخاء أتقدم بالشكر والثناء على وقوفك إلى جانبي في الحل والترحال، وفي الكرب والشدة. القلب ينشر عبير الشكر والوفاء والعرفان لك على كل ما بذلته في سبيل أن نصل إلى ما طمحنا إليه جميعًا، فقد كان نجاحنا اليوم ثمرة العمل المشترك الذي لم يكن ليتحقق لولا عملنا جميعاً في مركب واحد، وهنا نحن نجونا جميعاً، فكل الشكر والعرفان لكم أيها الأحبة. رسالة أبعثها بملء الحب والعطف والتقدير والاحترام، أرى قلبي حائراً، ولساني عاجزاً، وقلبي غير قادر على النطق بعبارات الشكر والعرفان على تقدير الجميل الذي لن أنساه في حياتي. يعجز الشعر والنثر والكلام كله في وصف فضلك، وذكر شكرك، وتقدير فعلك، فلك كل الثناء، وجزيل الشكر، وصادق العرفان، على كل ما فعلت وتفعل.

 
علّق نيرة النعيمي ، على الصحافة الاستقصائية في العراق: قضايا عارية امام عيون الصحفيين - للكاتب نيرة النعيمي : شكرا لجهودكم المثمره

 
علّق نيرة النعيمي ، على الموقف الوبائي : 225 اصابة و 390 حالة شفاء و 7 وفياة مع اكثر من 63 الف ملقح : كل التوفيق والتالق عام خير بركة للجميع

 
علّق Khitam sudqi ، على إيجابيات زمن كورونا فردية وسلبياته دولية - للكاتب نيرة النعيمي : في المرحلة المقبلة ستكون بيد القطاعات الصحية والتعليمية وقطاع العدل والشؤون الاجتماعية، بديلاً عن قطاعات المال والاقتصاد والبورصات والأسهم

 
علّق نيرة النعيمي ، على إيجابيات زمن كورونا فردية وسلبياته دولية - للكاتب نيرة النعيمي : كل الشكر والتقدير لكم

 
علّق محمد جعفر الكيشوان الموسوي ، على رحمك الله يا ام هادي... - للكاتب الشيخ مصطفى مصري العاملي : سماحة الشيخ الجليل مصطفى مصري العاملي دامت توفيقاته السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رحم الله الخالة وابنة الخالة وموتاكم وموتانا وجميع موتى المؤمنين والمؤمنات في مشارق الأرض ومغاربها. لازال جنابكم يتلطف علينا بالدعاء بظهر الغيب فجزاكم الله خير جزاء المحسنين ودفع عنكم بالنبيّ المختار وآله الأطهار مايهمكم وما لاتهتمون به من أمر الدنيا والآخرة وآتاكم من كل ماسألتموه وبارك لكم فيما آتاكم وجعلكم في عليين وأناكم شفاعة أمير المؤمنين صلوات الله عليه يوم يأتي كل أناسٍ بإمامِهِم وأدخلكم في كلّ خير أدخل فيه محمدا وآلَ محمدٍ وأخرجكم من كل سوء أخرجَ منه محمدا وآلَ محمدٍ. دمتم بخيرٍ وعافيةٍ شيخنا الكريم. الشكر الجزيل للإدارة الموقرة على النشر ومزاحماتنا المتواصلة.

 
علّق فياض ، على (يا جناب الأب. بالحقيقة) تكونون أحرارا - للكاتب إيزابيل بنيامين ماما اشوري : ماشاء الله تبارك وتعالى، وفقكم الله وسدد خطاكم...

 
علّق محمود الزيات ، على الجاحظ ورأيه في معاوية والأمويين - للكاتب ماجد عبد الحميد الكعبي : إن كان الجاحظ قد كتب هذا أو تبنى هذا فهو كذاب مفتر لا يؤخذ من مثله تاريخ و لا سنة و لا دين مثله مثل كثير!!!!!!!.. للحكم الأموي مثالب و لا شك لكن هذه المبالغات السمجة لا تنطلي حتى على صبيان كتاب في قرية !! لايجب ان تتهم الاخرين بالكذب قبل ان تبحث بنفسك عن الحقيقة وخاصة حقيقة الحكم الاجرامي الاموي  .

الكتّاب :

صفحة الكاتب : ستار احمد
صفحة الكاتب :
  ستار احمد


للإطلاع على كافة الكتّاب إضغط هنا

الملفات :

مقالات مهمة :



 إنسانية الإمام السيستاني

 بعد إحراجهم بكشف عصيانها وخيانتهم للشعب: المرجعية الدينية العليا تـُحرج الحكومة بمخالفة كلام المعصومين.. والعاصفة تقترب!!!

 كلام موجه الى العقلاء من ابناء شعبي ( 1 )

 حقيقة الادعياء .. متمرجعون وسفراء

 قراءة في خطبة المرجعية : هل اقترب أَجلُ الحكومةِ الحالية؟!

 خطر البترية على بعض اتباع المرجعية قراءة في تاثيرات الادعياء على اتباع العلماء

 إلى دعاة المرجعية العربية العراقية ..مع كل الاحترام

 مهزلة بيان الصرخي حول سوريا

 قراءة في خطبة الجمعة ( 4 / رمضان/ 1437هـ الموافق 10/6/2016 )

 المؤسسة الدينية بين الواقع والافتراء : سلسلة مقالات للشيخ محمد مهدي الاصفي ردا على حسن الكشميري وكتابيه (جولة في دهاليز مظلمة) و(محنة الهروب من الواقع)

 الى الحميداوي ( لانتوقع منكم غير الفتنة )

 السيستاني .. رسالة مهدوية عاجلة

 من عطاء المرجعية العليا

 قراءة في فتوى الدفاع المقدس وتحصين فكر الأمة

 فتوى السيد السيستاني بالجهاد الكفائي وصداها في الصحافة العالمية

 ما هو رأي أستاذ فقهاء النجف وقم المشرّفتَين السيد الخوئي بمن غصب الخلافة ؟

 مواقف شديدة الحساسية/٢ "بانوراما" الحشد..

أحدث مقالات الكتّاب :





 لنشر مقالاتكم يمكنكم مراسلتنا على [email protected]

تم تأسيس الموقع بتاريخ 1/4/2010 © محمد البغدادي 

 لا تتحمل الإدارة مسؤولية ما ينشر في الموقع من الناحيتين القانونية والأخلاقية.

  Designed , Hosted & Programmed By : King 4 Host . Net