صفحة الكاتب : ميس الخفاجي

هوس التسوق الالكتروني
ميس الخفاجي

المقالات لا تُعبر عن وجهة نظر الموقع، وإنما تعبر عن رأي الكاتب.

منذ ظهور التسوق عبر (الانترنت) ظهر معه نوع من الهوس يسمى "هوس التسوق الالكتروني" وجميعنا أصبحنا نعاني منه رجالاً ونساءً على الرغم من ان بعض الرجال يعتقدون ان هذا الهوس اصاب النساء فقط، ولكن، من يشتري قطع غيار الهاتف والحاسب ومن يبحث عن السيارات المستعملة واشهر معارضها؟ وغير ذلك كثير، لكننا لاننكر آن هذا اصاب النساء بشكل مبالغ فيه.

وبغض النظر عن الجنس فأن هذا الهوس أضاع الكثير من اموالنا وما جنينا في نهاية المطاف سوى الندم.

ولذلك سنتبع الباحثين  اليوم ونصائحهم للسيطرة على هذا الهوس والتقليل منه .

قبل البدء بالحديث عن التسوق الالكتروني على أنه امر غير ضروري أو مكروه، وكيف نتخلص منه.

والحقيقة انه ككل المستجدات جعل الحياة سهلة وبسيطة  ومنحنا العديد من الخيارات والحلول لمشاكل عديدة.

ومن اهم المشاكل في هذا العصر ضيق الوقت، وماطرأ علينا في زمن كورونا ووجب علينا عدم النزول فزاد دور التسوق عبر الانترنت.


وللحق، فأننا جميعا نواجه ظروفاً تجعلنا نشعر ان التسوق الالكتروني بمثابة النجدة من السماء، وانه انقذنا من موقف صعب ووفر علينا الكثير، ولكنه كأي شيء في الوجود ان زاد عن حده انقلب إلى ضده، وهو ماحدث لأغلبنا هو ادمان يدمر مدخراتنا ولابد لنا من وقفة جادة للقضاء عليه.

وهناك علامات تدل على انك مصاب بهذا الهوس حسب تقارير الباحثين منها:
١- أذا كنت تخفي مشترياتك عن عائلتك، وتنظم وقت وصولها للمنزل في الاوقات المتواجد فيها بعيداً عن انظار الاخرين.
٢- اذا كانت ميزانيتك الشهرية تنتهي قبل ميعادها، وان مدخراتك تنقص بأستمرار فانت من هؤلاء.
٣- اذا كانت بطاقتك الإئتمانية عليها ديون فمن الأكيد انك مصاب بهذا الداء.
٤-تشعر بالندم بعد عمليات الشراء التي تقوم بها .
٥- تشعر بان صفقة هامة قد تفوتك اذا كان هناك عرض على سلعة ما قد تكون انت لاتحتاجها.

مانعنيه هنا انه على حسب الابحاث التي نشرت في السنوات الماضية، فان التسوق عبر الانترنت غالباً مايكون عرض لمشكلة أكبر تأثيراً، قد تكون اكتئاب او اضطرابات نفسية أو ربما كانت قلقا أو انعزالا، أور ربما معاناة من مشاكل في الحياة الاجتماعية كالوحدة.

كيف يمكنك التقليل من هوس التسوق الالكتروني:

١- راقب وقتك..
اغلب مواقع التسوق الالكتروني تعطيك تقريرا اسبوعيا عن مقدار الوقت الذي تقضيه في التسوق عبر موقعهم، حاول اذاً مراقبة وقتك وستكتشف أن هناك وقت طويل جداً من الممكن ان تقضيه مع عائلتك، واجعل لنفسك جدولا اسبوعياً بالوقت الذي تقضيه في مواقع التسوق الالكتروني ستجد نوعا من التحسن في كل اسبوع عن الذي يسبقه.

٢- حافظ على تركيزك..

اغلب الذي يدمنون التسوق الالكتروني يعتقدون انه يساعدهم على الاسترخاء، ولكن ان كان وقت الاسترخاء غالباً ماينتهي بشراء شيء لاتحتاج اليه أو انك تشتري وميزانيتك قاربت على الانتهاء، فقد حان وقت تغيير طريقة الترفيه عن نفسك، وللسيطرة اغلق هذه المواقع تماماً.

٣- قم بأزالة معلومات بطاقتك الإتمانية..
من الامور التي تسهل علينا الشراء بضغطة زر واحدة لذلك من النصائح ان تقوم بازالة هذه المعلومات على المواقع التي تقوم بزيارتها.

وكذلك للتقليل من هذا الهوس هو ان تقوم بتحديد أحلامك الحقيقية في الشراء، بمعنى: أنك قد تحلم بشراء منزل خاص بك أو سيارة جديدة، أو ربما تحلم بالسفر الى بلد ما، وقم بأعداد خطة ادخارية مهما طالت، لكنك في النهاية حققت حلماً حقيقياً.


قناتنا على التلغرام : https://t.me/kitabat

  

ميس الخفاجي
 (للدخول لصفحة الكاتب إضغط هنا)

    طباعة   ||   أخبر صديقك عن الموضوع   ||   إضافة تعليق   ||   التاريخ : 2022/05/03



كتابة تعليق لموضوع : هوس التسوق الالكتروني
الإسم * :
بريدك الالكتروني :
نص التعليق * :
 



حمل تطبيق (كتابات في الميزان) من Google Play



اعلان هام من قبل موقع كتابات في الميزان

البحث :



أحدث التعليقات كتابة :



  علّق نداء علي ، على لمحة موجزة عن حياة وتراث الامام الحسن بن علي العسكري عليه السلام . - للكاتب محمد السمناوي : اهل البيت نور من الارض الى السماء لاينقطع .

 
علّق محمد الحدادي الأسدي كربلاء المقدسة ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : السلام عليكم الشيخ محمد ثامر سباك الحديدي هل تقصد الحدادين من بني أسد متحالفه مع عشيرتكم الحديدين الساده في الموصل

 
علّق محمد ابو عامر الزهيري ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : رجال السعديه أبطال والنعم منكم

 
علّق الشيخ محمد ثامر سباك الحديدي موصل القاهره ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شاهدت البعض من عشائر قبيله بني أسد العربيه الاصيله متحالفين مع عشائر ثانيه ويوجد لدينا عشيره الحدادين الأسديه المتحالفه مع اخوانهم الحديدين وكل التقدير لهم وايضا عشيره الزنكي مع كثير من العشائر العربيه الاصيله لذا يتطلب وقت لرجوعهم للاصل

 
علّق محمد الشكرجي ، على أسر وعوائل وبيوتات الكاظمية جزء اول - للكاتب د . احمد خضير كاظم : السلام عليكم بدون زحمة هل تعرف عن بيت الشكرجي في الكاظمية

 
علّق الشيخ عصام الزنكي الاسدي ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : سلام عليكم اني الشيخ عصام الزنكي الاسدي من يريد التواصل معي هذا رقمي الشخصي عنوني السكن في بغداد الشعب مقابيل سوق الاربع الاف 07709665699

 
علّق الحسن لشهاب.المغرب.بني ملال. ، على الحروب الطائفية . هي صناعة دكتاتورية - للكاتب جمعة عبد الله : في رأيي ،و بما أن للصراع الطائفي دورا مهما في تسهيل عملية السيطرة على البلد ومسك كل مفاصله الحساسة، اذن الراغب في السيطرة على البلد و مسك كل مفاصله الحساسة، هو من وراء صناعة هذا الصراع الطائفي،و هو من يمول و يتساهل مع صناع هذا الصراع الطائفي،و من هنا يظهر و يتأكد أن الكائن السياسي هو من يستخدم و يستغل سداجة الكائن الدين،فكيف يمكن للعقل البشري ان يستوعب ان الله رب العالمين اجمعين ،اوحى كلاما مقدسا،يدنسه رجل الدين في شرعنة الفساد السياسي؟ و كيف يمكن للعقل البشري ان يستوعب أحقية تسيس الدين،الذي يستخدم للصراع الديني ،ضد الحضارة البشرية؟ و كيف يصدق العقل و المنطق ان الكائن الديني ،الذي قام و يقوم بمثل هذه الاعمال أنه كفؤ للحفاظ على قداسة كلام الله؟ و كيف يمكن للعقل و المنطق ان يصدق ما قام و يقوم به الكائن السياسي ،و هو يستغل حتى الدين و رجالاته ،لتحقيق اغراضه الغير الانسانية؟

 
علّق علا الساهر ديالى ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : عشيره زنكي لايوجد ذكر لها الآن في السعديه متحالفه مع الزنكنه

 
علّق محمد زنكي السعديه ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : عشيره زنكي متواجده في جميع انحاء ديالى لاكن بعشيره ثانيه بغير زنكي وأغلبهم الان مع زنكنه هذا الأول والتالي ورسالتنا للشيخ الأصل عصام الزنكي كيف ستجمع ال زنكي المنشقين من عندنا لعشاير الزنكنه

 
علّق منير حجازي ، على احذروا اندثار الفيليين - للكاتب د . محمد تقي جون : السلام عليكم . الألوف من الاكراد الفيلين الذين انتشروا في الغرب إما هربا من صدام ، او بعد تهجيرهم انتقلوا للعيش في الغرب ، هؤلاء ضاع ابنائهم وفقدوا هويتهم ، فقد تزوج الاكراد الفيليين اوربيات فعاش ابنائهم وهم لا يعرفون لغتهم الكردية ولا العربية بل يتكلمون الروسية او لغة البلد الذي يعشيون فيه .

 
علّق ابو ازهر الشامي ، على الخليفة عمر.. ومكتبة الاسكندرية. - للكاتب احمد كاظم الاكوش : يا عمري انت رددت على نفسك ! لانك أكدت أن أول مصدر تاريخي ذكر القصة هو عبد اللطيف البغدادي متأخر عن الحادثة 550 سنة مما يؤكد أنها أسطورة لا دليل عليها ! فانت لم تعط دليل على القصة الا ابن خلدون وعبد اللطيف البغدادي وكلهم متأخرون اكثر من 500 سنة !

 
علّق متابع ، على الحكومة والبرلمان شريكان في الفساد وهدر المال العام العراقي - للكاتب اياد السماوي : سؤال الى الكاتب ماهو حال من يقبض ثمن دفاعه عن الفساد؟ وهل يُعتبر مشاركا في الفساد؟ وهل يستطيع الكاتب ان يذكر لنا امثلة على فساد وزراء كتب لهم واكتشف فسادهم

 
علّق نجدت زنكي كركوك مصلى ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : هل الشيخ عصام زنكي منصب لنا شيخ في كركوك من عشيره زنكي

 
علّق الحاج نجم الزهيري سراجق ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : يوجد كم عائله من أصول الزنكي متحالفه معنا نتشرف بهم وكلنا مع الشيخ البطل الشاب عصام الزنكي في تجمعات عشيره لزنكي في ديالى الخير

 
علّق محمد الزنكي بصره الزبير ، على العشائر الشيعية في ناحية "السعدية" بمحافظة ديالى العراقية تتصدى لهجوم تنظيم "داعش" الإرهابي : نحن عشيره الزنكي نزحنا من ديالى السعديه للكويت والان بعض العوائل من ال زنكي في الزبير مانعرف اصلنا من الخوالد ام من بني أسد افيدونا يرحمكم الله.

الكتّاب :

صفحة الكاتب : ابتسام ابراهيم
صفحة الكاتب :
  ابتسام ابراهيم


للإطلاع على كافة الكتّاب إضغط هنا

الملفات :

مقالات مهمة :



 إنسانية الإمام السيستاني

 بعد إحراجهم بكشف عصيانها وخيانتهم للشعب: المرجعية الدينية العليا تـُحرج الحكومة بمخالفة كلام المعصومين.. والعاصفة تقترب!!!

 كلام موجه الى العقلاء من ابناء شعبي ( 1 )

 حقيقة الادعياء .. متمرجعون وسفراء

 قراءة في خطبة المرجعية : هل اقترب أَجلُ الحكومةِ الحالية؟!

 خطر البترية على بعض اتباع المرجعية قراءة في تاثيرات الادعياء على اتباع العلماء

 إلى دعاة المرجعية العربية العراقية ..مع كل الاحترام

 مهزلة بيان الصرخي حول سوريا

 قراءة في خطبة الجمعة ( 4 / رمضان/ 1437هـ الموافق 10/6/2016 )

 المؤسسة الدينية بين الواقع والافتراء : سلسلة مقالات للشيخ محمد مهدي الاصفي ردا على حسن الكشميري وكتابيه (جولة في دهاليز مظلمة) و(محنة الهروب من الواقع)

 الى الحميداوي ( لانتوقع منكم غير الفتنة )

 السيستاني .. رسالة مهدوية عاجلة

 من عطاء المرجعية العليا

 قراءة في فتوى الدفاع المقدس وتحصين فكر الأمة

 فتوى السيد السيستاني بالجهاد الكفائي وصداها في الصحافة العالمية

 ما هو رأي أستاذ فقهاء النجف وقم المشرّفتَين السيد الخوئي بمن غصب الخلافة ؟

 مواقف شديدة الحساسية/٢ "بانوراما" الحشد..

أحدث مقالات الكتّاب :





 لنشر مقالاتكم يمكنكم مراسلتنا على [email protected]

تم تأسيس الموقع بتاريخ 1/4/2010 © محمد البغدادي 

 لا تتحمل الإدارة مسؤولية ما ينشر في الموقع من الناحيتين القانونية والأخلاقية.

  Designed , Hosted & Programmed By : King 4 Host . Net