فقدان الشهية وعلاجها
خضير عباس الخفاجي

المقالات لا تُعبر عن وجهة نظر الموقع، وإنما تعبر عن رأي الكاتب.

 الشهية هي الإقدام على تناول الطعام عند الشعور بالاحتياج إليه أو الجوع، حيث تتم عملية تناول الطعام أو الغذاء في أوقات الوجبات الثلاث، أو غير هذه الأوقات، وإن الاحساس بالجوع يؤدي إلى البحث عن الطعام وتناوله، وعكس هذه العملية تكون حالة مرضية، قد تكون مؤقتة أو دائمية، وهي ظاهرة فقدان الشهية، وهي عملية الإحساس بالجوع دون الرغبة لتناول الطعام، وعدم الإقبال عليه، وبالتالي رفضه. وهذه الحالة دائماً تصاحب الإنسان عند الإصابة ببعض الأمراض مثلاً عند الإصابة بالحمى أو الصداع أو الأمراض التي تصيب الجهاز العظمي أو التنفسي خاصة، هذه من ناحية، ومن ناحية أخرى عندما يكون الإنسان مجهداً وقلقاً وغير مرتاح نفسياً أي عندما يكون واقعا تحت إجهاد فكري ونفسي، وإرهاق عاطفي يكون في هذه الحالة لا يتقبل فيها الطعام على الرغم من أنه محتاج إليه. 
ويمكن التغلب على هذه الحالات (عدم الإقبال والرغبة في تناول الطعام) وفتح الشهية من خلال أخذ بعض العلاجات التي يمكن أن تفيد الإنسان، وتفتح شهيته، ومن أهم هذه العلاجات هو العلاج بالثوم حيث روي عن أمير المؤمنين (ع) أنه قال: {قال رسول الله (ص): كلوا الثوم وتداووا به، فأن فيه شفاء من سبعين داء} وفي الرسالة الذهبية للإمام علي بن موسى الرضا (ع) أنه قال: (ومن أراد أن لا يصيبه ريح فليأكل الثوم في كل سبعة أيام} حيث يستخدم الثوم في حالات فقدان الشهية، حيث أنه يعالج هذه الحالة، ويفتح شهية الأكل، والثوم منبه للجهاز الهضمي، ومزيل لغازات القولون، وكذلك يمكن استخدام البصل لإثارة شهية الطعام، حيث أنه منشط للهضم، وأنه فاتح للشهية، ويحتوي البصل على عناصر غذائية هامة مثل البروتينات والكاربوهيدرات بالإضافة إلى كميات من الأملاح المعدنية أهمها؛ أملاح الحديد والفسفور والكالسيوم ويحتوي على الفيتامينات وزيوت طيارة وألياف سليلوزية منشطة للإمعاء كما أن هناك علاجات أخرى لفتح الشهية منها تناول مربى الجزر تزيد من شهية الطعام، كذلك تناول الخس أيضاً يفتح الشهية ويسهل عملية الهضم، وكذلك تناول الكراث يفتح الشهية، وتناول الخل والسماق كذلك يشهي الطعام وأخيراً فأن ثمرة الزيتون أيضاً تفتح الشهية.

الموضوع السابق ليس من  مصلحتنا تقوية أعدائنا

قناتنا على التلغرام : https://t.me/kitabat